ב"יוגה קוגניטיבית של מיכאל", ד"ר בן-אהרון מפתח את כל תהליך היוגה המודרנית בפירוט יוצא דופן.

תוכנו של ספר יוצא דופן זה מכיל הוראות מקיפות על הפירוק הרוחני של החושים וכיצד הדבר מוביל לטרנספורמציה של התהליכים והתפקודים הפיזיים העמוקים והלא מודעים ביותר.

הנתיב העתיק של היוגה, שהורכב משאיפה ונשיפה לרוחניות, מוחלף בצורה עכשווית, זו של רוחניזציה של המחשבה וטרנספורמציה של תפיסות ותחושות.

היוגה הקוגניטיבית של מיכאל מגיעה לשיאה בתיאור חלוצי של מפגש אינדיבידואלי עם המשיח האתרי בעולם האתרי.

עבודה פורצת דרך זו מספקת ראיות מוחשיות לכך שההתפתחויות הרוחניות המערבית הן לא רק בריאות ותוססת, אלא גם מלאות פוטנציאל להתפתחויות עתידיות.